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想要孩子长得高，生长必然不能分泌得太少。
但生长白天分泌量很少，夜间深睡眠状态下才会出现分泌高峰，所以保证孩子睡眠充足非常重要。
不同年龄段的孩子，都有一个对应的「推荐睡眠时长」，家长要尽可能保证孩子睡够时间
孩子长高黄金期
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