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一中附小提醒你大暑节气注意防暑降温
大暑，二十四节气之一，夏季后一个节气。每年的公历7月22日、23日之间，太阳到达黄历120°，是大暑节气。与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送“大暑船”等习俗。此时天气湿热，很容易导致身体受潮湿气过重。养生既要懂得防暑降温，还要着重祛湿。大暑时节气温很高，但是大家也要保护好自己的身体，不能贪凉肆意的吃寒凉的食物，也不能在空调室太长时间。
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