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怎样预防

更新时间:2021-09-07 11:03:24 浏览次数:80次
区域: 南充 > 顺庆
生产之后的前三个月需要产妇充分利用起来,这个时期的还尚未定型,比较容易。一般建议产妇可以在家多做抬腿动作,这样可以帮助大腿水肿。经常部位,比如腹部、臀部和大腿内侧,的同时还可以涂抹一些乳膏,这样可以有效。平时可以多吃维生素C的食物,水果中草莓和柑橘的维生素含量比较高。其次也可以多喝牛奶,它所含的维生素B6可以,帮助皮肤更好的修复。
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