南充老年生活 老年生活的境界

之前在书上看到过这样一句话：

美丽的少年人是​‌‌大自然偶然的创作，美丽的老年人则是艺术的杰作。

时间如白驹过隙，弹指一挥间。转眼我们走过了天真无邪的童年，热血沸腾的青年，刚毅坚忍的中年，步入了安安静静的老年。

虽然都是老年，但有的人每天的生活状态都很好，慢跑下棋打太极，生活过得有滋有味；但有的人就是每天被各种烦心事打扰，想得到片刻的清净都很难。

其实，年轻时有年轻时的生活乐趣，老年也有老年的生活境界，只要做好这四点，你也可以拥有快乐美满的生活状态。

不让自己太闲

古人常说： 好的生活，就是劳逸结合。

一个人如果一直奔波操劳，身体会累；但是如果一直闲着，心也会累。

真正的幸福，是忙碌后的闲适，如果只想清闲，那生活一定过得很心累。

齐白石老先生，大家都很熟悉，近现代的绘画大师，留下了一幅幅传世的佳作。

据说，他八十五岁高龄时，仍坚持每天作画。

而有一天，窗外风雨大作，导致他心情也不大好，就没有作画，睡觉都不安稳。

等到第二天，雨后天晴，风和日丽。

他醒来早餐也不吃，先拿出文房四宝，用心绘画起来，一连画了四幅都不愿意停下来，到了午饭时间也不肯休息。

直到画完 后一张，他心满意足的在上面题词道：

“昨日大风雨，心绪不宁，不曾作画，今朝制此补充之，不教一日闲过也。”

这也就是“不教一日闲过”的故事。

所以，一个人要想真正幸福，就要给自己找些事做。正所谓：手中有事，心里不慌。

心中有了目标和方向，才能真正过得充实幸福。

不要斤斤计较

总是斤斤计较的人，很容易走进死胡同，钻牛角尖。到头来经常不仅搞得自己难过，就连身边的人也会生气，长此以往，又怎么会感到快乐？

在我们的一生中，难免会遇到许许多多的烦心事，如果我们都揪着不放，那这一生就会有更多的烦恼，生活和心情也会越来越糟糕。

所以不要总是斤斤计较，凡事都看开一点，古人常说：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

只有自己的内心淡然恬静了，快乐才能一直与你相伴。

简单的生活

之前在书上曾看到一句很有哲理的话：
每块石头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。

我们的人生又何尝不是如此呢？如果不能学会给自己的生活做减法，每日都被各种琐事折磨，那开心只会离你越来越远。

任何事情，越是复杂就越是心焦，就像杂乱的毛线，让你理不清头绪。

把复杂的事情简单化，才能把生活过得轻松快乐，把简单的事情复杂化，只会给自己的生活平添烦恼，让自己的心情更糟糕。

所以生活虽然很复杂，但是快乐需要简单点，学会简化自己的生活，才能得到美好幸福的生活。

与人为善

有一句俗话说得好：赠人玫瑰，手有余香。
生活就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它就哭。
只要我们心存美好，与人为善，那这个世界就会变得美好，人生也会获得快乐和幸福。

列夫·托尔斯泰曾说过：爱和善就是真实和幸福，而且是世界上真实存在和可能的幸福。

你善待别人，别人也会对你温柔以待。

你对别人越友好，别人就会越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你就会越快乐。

与人为善，心怀温暖，你就会拥有这世上 纯粹的幸福和快乐