月经不调是小事吗是否应该引起足够重视舒芯宝总代丹茵

月经不调是小事么？是否应该引起足够重视？
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月经不调这个词相信大家并不陌生，今天聚米婧氏舒芯宝巢汐私护总代丹茵来和大家来分享一下
月经不调是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的及全身。病因可能是器质性病变或是功能失常。
表现为，经期提前、经期延迟、经期延长、月经失调、月经中期出血（又称经间期出血、排卵性出血）。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经不调。
很多女性都有出现月经不调的问题，长期下去对健康不利，那么让我们首先了解一下月经不调会引起哪些问题
1、导致痛经
月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。痛经分原发性和继发性两种。
2、导致经前期综合征
少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、、、乳房胀痛等。多由于性代谢失调和精神因素引起。以适当休息为主，必要时可用及剂，也可用孕、雄、溴隐亭等抗雌疗法。
3、导致多囊卵巢综合征
表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等，双卵巢呈多囊性增大，可用手术。
4、导致绝经期综合征
指部分妇女在绝经期前后出现性波动或减少所致的一系列躯体及精神心理，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。
5、导致不孕
月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时，就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。
6、导致失血性贫血
月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。

1．经期提前
月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体
温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
2．经期延迟
月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低；无排卵者，基础体温单相。
3．经期延长
月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多；子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
4．月经失调
还有月经先后不定期、月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。
5.月经中期出血（又称经间期出血、排卵性出血）
指两次规律正常的月经周期中间出现的出血，是由于雌水平短暂下降，使子宫内膜失去的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

那么到底是什么原因引起的呢？
1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。
2、过度。无节制地或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌和排卵，容易导致月经不调。
4、手术。多次手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。
6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。
7、节育环影响。节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。

月经不调如何调理
1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。
2、减缓工作中的压力，让心情放松。
3、远离电磁波和噪声。
4、切勿滥用，不吸烟，不要盲目。
5、经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。
6、平时注意饮食的均衡和多样化。
7、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等

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