春风十里 附小等你 南充一中附属小学2021春季开学告家长书

南充一中附属小学
2021年春季开学告家长书
欢迎同学们归来

尊敬的家长朋友：

您好！不知不觉，春节假期结束，孩子的寒假也接近尾声。
在这里，我们要向陪伴孩子学习、守护家人身体健康的家长朋友们说一声感谢，你们辛苦了！

附小为大家准备了十个开学小锦囊，快点开看看吧！

01开学时间
按市区教科体局安排，小学于3月1日正式开学行课，请家长们和孩子们做好准备！按照学校规定，家长到校为学生铺床。

02规范着装
开学入校时，每位学生必须统一着春季运动校服，少先队员佩戴红领巾。

03 做好健康监测
在外地的家长和学生尽早返回就读地，坚持每天测量体温，填好《开学前14天学生健康情况登记表》，出现发热等疑似及时就诊，并向学校报告相关情况。

04 调整状态 做好衔接
习惯了放假，孩子可能会对开学感到焦虑，有些孩子甚至会产生逆反心理。因此，请家长们帮助孩子放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。同时，请督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。

05 准备开学物品
对于新学期的生活来说，开学的仪式感非常必要。这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提前备好口罩等防护用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感。

06 制定学期新计划
与孩子一起，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。制订学习计划、设定目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。与孩子一起，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。制订学习计划、设定目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

07 注意用眼健康
寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多，督促孩子保持良好用眼习惯并逐天减少观看电子类产品的时间。寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多，督促孩子保持良好用眼习惯并逐天减少观看电子类产品的时间。

08 坚持体育锻炼
督促孩子在做好自身防护的条件下，适当增加体育锻炼，提高自身。建议家长和孩子一起“动”起来，每日保证适量运动时间。

09 珍惜亲子时光
孩子开学前，请家长保持积极乐观心态，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。

10 做好开学安全教育
疫情防护：
1.外出回家要用洗手液、流动水洗手，平时注意勤洗手。
2.乘坐公共交通、乘电梯时要按要求佩戴一次性合规口罩。
3.不扎堆、减少聚集，尽量少去人员密集场所。
4.在家要多开窗通风。
5.尽量避免前往疫情中，高风险地区。
6．作息规律、加强锻炼、营养均衡。

预防溺水：
1.不在河边、工地水塘等区域玩耍。
2.不捡拾掉入河道等水域的物品。
3.不在河道边洗东西、钓鱼虾等。
4.不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。
5.不在游泳池里嬉戏打闹。
6.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。

交通安全：
1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。
2.行走或骑车时不看手机、不听音乐。
3.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
4.未满16周岁不使用成人手机开启并骑行共享单车。
5.自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范。
6.乘车系好安全带。

食品安全：
1.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃。
2.不生吃肉类、海鲜等，加热熟透后才能吃。
3.尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止性食物中毒。
4少吃油炸、烟熏、烧烤的食品。

娱乐安全：
1.不沉迷手机和电子游戏。
2.不玩渲染、等不健康网络游戏。
3.不去网吧、酒吧及歌舞娱乐场所。
4.慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络。

家长朋友们，
守护孩子的健康成长是我们共同的责任，
让我们携起手来，
做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，
帮助孩子顺利适应开学生活，
感谢您的配合！
愿孩子们在新学期有一个全新的开始！

【完】