西瓜具有清热解暑,的。对贫血,咽喉干燥,膀胱炎,肝腹水,肾炎有一定。吃西瓜能使尿量明显增加,可以减少胆色素的含量,对黄疸有一定的作用。
新鲜的西瓜汁和西瓜皮能增加皮肤的弹性,使人变得更年轻,减少皱纹,增添光泽,可以防衰老。西瓜的含水量非常的高,特别适合夏季补充人体丢失的水分,是天然水润防晒霜。炎炎夏日,来块冰糖西瓜吧~
美味 食 刻 南充一中附属小学 营养食谱
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